海鲜意大利面
不含乳制品,  晚餐,  不含麸质

海鲜意大利面

嗨,朋友们!你们是海鲜爱好者吗?如果是这样,我为您准备了食谱!如果没有,那么这个食谱可能会改变您的想法。绝对值得一试,因为制作时间不到20分钟!这道意大利面很清淡可口。扇贝和虾的组合可与柠檬蒜酱完美搭配。我保证一旦您对此有所口吃;你会继续为我回去。我等不及你要自己尝试!

份量: approx. 2-4 people

总时间: 约15-20分钟

原料

10片巨型扇贝

虾仁20条,无尾巴

10盎司意大利面(我使用无麸质通心粉)

4汤匙蒜酱汤姆(我用Trader Joes Garlic Spread)

5瓣蒜末

少量切碎的香菜

1/2大柠檬汁

6汤匙橄榄油

盐和胡椒粉调味

指示

根据包装说明煮意大利面。我总是建议给意大利安徽十一选五开奖查询加盐。

同时,用盐,胡椒,新鲜的柠檬汁,2汤匙橄榄油和大蒜末调味虾和干贝。轻轻混合在一起。

在一个大的不粘锅中,加入2汤匙橄榄油。加热至温暖。然后,仅将扇贝加入锅中。再撒些盐和胡椒粉调味。每边煮2 1/2分钟。侧面将变成浅褐色。然后放在一旁。

在同一锅中,加入剩余的油。然后将虾和所有内容物放入碗中。每面也要煎2分钟,直到淡粉红色。

关掉热量。

排干意大利面,但保留约2汤匙意大利面水以留在锅中。安徽十一选五开奖查询水中的淀粉有助于使酱汁变稠。

将大蒜酱加到意大利面中,搅拌均匀。

然后将通心粉放入装有虾的锅中。混合在一起。顶上干贝和切碎的香菜。祝您好胃口!!!

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