冰沙碗
早午餐 ,  无乳制品,  甜点,  不含麸质

樱桃香蕉奶昔碗

嘿,我的好朋友们!今天,我为您提供了一个非常简单的早午餐创意,也可以轻松地将其视为甜点。超级营养,易于制作,最重要的是 美味的!我会提醒你 阿萨伊碗 ,因此,如果您爱那些人,那么这也将是您的最爱。我尝试使用时令食材,现在您不能错过市场上那些美丽的樱桃。他们很甜但是很酸,颜色真是太棒了!我必须购买它们并在食谱中使用它们。在这里,樱桃香蕉冰沙碗非常适合一天中的任何时候冷静下来。在上面放上您最喜欢的浇头,就可以自己动手做一顿饭!做过 我提到不含乳制品,不含麸质和纯素食主义者吗?你不会出错!

份量: 1-2人

总时间 :10-15分钟

配料

1杯冷冻去核樱桃

1杯冷冻香蕉或1个大熟冷冻香蕉

1汤匙杏仁黄油

1茶匙 蜂蜜,龙舌兰或枫糖浆

1/2杯不加糖的杏仁奶

浇头

椰子薄脆

嘉种子

亚麻种子

坚果类

香蕉

浆果

杏仁或花生酱

使用说明

将所有主要成分混合在一起约1分钟。然后添加您选择的浇头!就是这么简单的人!

冰沙碗

 

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