• 法式吐司
    早午餐,  无乳制品,  甜点,  不含麸质

    更健康的酿法式吐司

    我想我一生中吃过一次法式吐司。你相信吗?我从来都不是一个喜欢甜食而不是咸味的人,尤其是我的吐司。前几天,我想改变一下状况,并把我和我丈夫和我吃点法式吐司作为周日早餐。天哪,太好了!它不是最健康的食物,因为它是面包中的碳水化合物成分,但是更健康。果酱是自制的,仅添加3种成分,并添加了奇亚籽以增加纤维含量。我用的是有机杏仁黄油,而不是吉菲的花生酱。

  • 格兰诺拉麦片杯
    早午餐,  素食主义者

    格兰诺拉麦片杯

    嗨,大家好!希望您的周末过得愉快ðŸ™,我想与大家分享这个格兰诺拉麦片杯子的美味食谱;这就是健康甜点的选择!老实说,这些早午餐会多么可爱?棒极了的是,您可以提前制作它们并将其存储在气密容器中,以备需要时使用。同样,您可以随心所欲地将它们放在最上面。我用一些不含乳制品的香草酸奶和黑莓以及少许柠檬皮来代替我。我整个星期都在用松饼罐做食谱……

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