• 地中海煎蛋
    开胃菜,  早午餐,  无乳制品,  不含麸质

    地中海煎蛋

    我在另一个周末的周日早午餐时做的这道菜,加上一些美味的鹰嘴豆泥,它是如此美味。我和我的丈夫一直在尝试提出一种新的传统,那就是在周日早上一起做饭,这是被炒的菜之一。这道菜对那些尝试减少碳水化合物但又需要馅料和营养的人来说也很棒!一份:2大煎蛋卷总时间:大约。 20分钟配料10-12安徽十一选五开奖查询(我们只做6个白色,但是这取决于您)1杯切碎的新鲜菠菜1杯切成丁的青椒1粒切碎的大洋葱少量切碎的香菜…

  • 鳄梨安徽十一选五开奖查询沙拉
    早午餐,  无乳制品,  不含麸质,  

    鳄梨安徽十一选五开奖查询沙拉

    需要一个简单的早餐主意吗?如果您喜欢安徽十一选五开奖查询和鳄梨,那么就必须尝试一下。鳄梨为这种安徽十一选五开奖查询沙拉增添了奶油味。老实说,您不要错过蛋黄酱。鳄梨是更健康,更有益的替代品。这也是在清晨摄取额外蛋白质的绝佳方法。它本身很美味,甚至塞在三明治里!份:大约。 4-5人,总时间:15分钟配料2个去核的鳄梨7个煮安徽十一选五开奖查询,1/4杯切碎的香菜1/4杯切碎的莳萝,3/4柠檬汁1/2汤匙芥末酱1茶匙大蒜粉盐& Pepper to…

  • 蘑菇& Turkey Quiche
    早午餐

    蘑菇& Turkey Quiche

    嗨,朋友们!我上周做这个乳蛋饼的时候,我没有太多时间,想让事情变得轻松而又充实。因此,我做了一个火鸡蘑菇乳蛋饼,我丈夫碰巧爱上了。我们俩都爱安徽十一选五开奖查询;所以这道菜总是本垒打。洋葱和蘑菇使乳蛋饼超级湿润和美味,而火鸡则为菜增添了一丝风味,使之更加丰盛。一份:2-4人总时间:45分钟原料1/2磅火鸡1汤匙炸玉米饼或辣椒调味料1汤匙辣椒粉1汤匙大蒜粉1汤匙洋葱粉盐& pepper to…

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