• 鸡肉沙瓦玛玉米饼
    无乳制品,  晚餐,  麸质Free

    鸡肉沙瓦玛炸玉米饼

    我到约旦旅行的最美好的回忆之一是在凌晨1点与我的表弟一起吃沙威玛,一边看电影。这是我们的事。在约旦,餐馆和商店将一直营业到深夜,供人们欣赏。我喜欢那边的夜生活;从来没有闷的时候。沙瓦玛与众不同。任何尝试过该方法的人都会告诉您,但在美国各州,我们会尽力使沙威玛尽可能接近我们所知道的。今天,我用野生花园的腌料制作了一些鸡肉沙瓦玛玉米饼。我知道,炸玉米饼根本不是传统的,但是这顿饭真好吃……

  • 鳕鱼晚餐
    无乳制品,  晚餐,  麸质Free

    Cod 晚餐

    嗨,朋友们!最近,我对鳕鱼有点痴迷。我一个月前才发现它,但现在我受不了了。我们每周都有。如果您不熟悉它,它是一条白色鱼,口味适中,但实际上会在您的嘴中融化。它具有很好的风味。长大后,我的母亲在她任职的任何鱼菜旁边都做了一份特别的沙拉,这就是这种基于欧芹芝麻酱的沙拉,称为bakdoonseyeh。它是奶油,柑橘味的,真好吃!我在下面与大家分享这个食谱,因为它与海鲜完美搭配。这鳕鱼晚餐是必须尝试的,而且…

  • 纯素面食
    无乳制品,  晚餐,  麸质Free,  素食主义者

    素食主义者Pasta

    嘿,我可爱的朋友们!谁不喜欢美味的面食?一个多星期前,我在Instagram页面上向您展示了如何在锻炼后制作这种超级轻松的周末晚餐。我实际上在20分钟内将其放在一起,非常美味,尤其是既不含素食主义者也不含麸质。老实说,我决定减少乳制品和面筋的吃后,再也无法享受意大利面之类的美食了,但事实并非如此。只需遵循此食谱,您将看到!份:2-4总时间:约。 20分钟的成分3片蘑菇切片5蒜末切碎2杯香蒜末

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  • 鸡肉西葫芦船
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    鸡肉西葫芦船

    我在这里是为了让你们的饮食更容易健康。对于想要在30分钟内享用美味健康餐点的所有人,这道菜非常适合您。我使用的是盒装清真鸡肉,味道鲜美,非常适合那些无法接触附近清真肉类的人。西葫芦是填充的理想蔬菜,因为它不仅变得嫩嫩可口,而且保持其形状使其易于食用和享用。他们也便宜,这是双赢!一份:6西葫芦船总时间:大约。 30分钟原料3西葫芦1磅

  • 地中海生牛肉卷
    无乳制品,  晚餐,  麸质Free

    地中海生牛肉卷

    我为您提供了另一种健康食谱,可以在30分钟内完成。生菜已成为低碳水化合物食品的新面包,您知道吗?这是制作美味佳肴的绝佳工具。份:约6炸玉米饼总时间:大约。 30分钟配料1磅牛肉碎1/4洋葱少许欧芹2瓣大蒜盐&胡椒粉调味1汤匙所有香料2汤匙橄榄油(用于烹饪)说明将所有草药混合在食品加工机中,然后将牛肉和调味料一起加入绞碎的牛肉中。在锅里加1-2汤匙橄榄油,然后…

  • 虾藜麦碗
    早午餐,  无乳制品,  晚餐,  麸质Free

    虾奎奴亚藜碗

    最近,我一直致力于使自己更健康,并吃些更有益健康的食品。这是肯定会填满您的碗并且味道很好的碗之一。将虾煮熟至完美,新鲜和烤制的蔬菜与香草芝麻酱酸奶酱一起带来更多风味!花费的时间并不多,因此可以为您提供一顿健康的周末晚餐。份:2碗总时间:大约。 30分钟虾成分20股生大虾去脉并切碎3瓣蒜末榨柠檬汁盐&胡椒粉调味两汤匙橄榄油

  • 烤鸡肉和土豆
    无乳制品,  晚餐,  麸质Free

    烤鸡& Potatoes

    您是否曾经去过厨房,然后看看您用它做了可口的饭菜?这个食谱一时兴起!前一天,我吃了一些大蒜酱,然后将鸡坐在冰箱里准备煮熟。我需要一些配菜和绝对喜欢的土豆,尤其是脆皮土豆。所以,我烤了一些鸡肉和一些很棒的土豆,我们吃了一顿很棒的晚餐。您可以使用任何您喜欢的鸡肉,但我建议在此食谱上加入骨头。请记住,根据鸡肉的大小,烹饪时间会有所不同。…

  • 烤土耳其烤肉串
    无乳制品,  晚餐,  麸质Free,  ,  斋月

    烤土耳其烤肉串

    如果你们已经跟随我一段时间了,那么您知道我从来没有吃过火鸡。我的意思是永远!在我的公婆将我介绍给火鸡之前,这一直是我们家庭中的碎牛肉。然后,我开始尝试它,并逐渐变得非常喜欢它。它也比牛肉瘦得多,因此是很好的替代品。我很高兴与您分享这个食谱,因为您可以在不到30分钟的时间内完成烹饪,并且可以使晚餐成为健康有益健康的主菜。份:9串烤总时间:大约。 40分钟原料1 1/2磅…

  • 鸡& okra saute
    晚餐

    鸡& Okra Saute

    最近,我一直很忙,快速的晚餐让我度过了整个夜晚。炒和炒是我新喜欢的东西!这只鸡&秋葵炒香很好吃!它也是由丈夫批准的。他从不喜欢秋葵,因为它的质地很粘,但是当这样煮熟时,您就不会尝到那种质地了。我希望您喜欢这顿快捷的周末晚餐!配料2切碎的蒜瓣2 1/2杯切碎的秋葵(薄片)1磅切成丁的鸡胸肉或鸡胸肉(去皮)&去骨)2汤匙烟熏液2汤匙伍斯特酱1汤匙辣椒粉1汤匙大蒜粉盐&…

  • 素食面食
    开胃菜

    Lemon 素菜Spaghetti with chicken

    嗨,朋友们!前几天,我收到了杰米·奥利弗(Jamie Oliver)的一本精彩的书,这个食谱是从那本书中得到启发的。实际上,我在instagram上赠送了两份;所以继续进行检查。每次我发布面食食谱时,我都说它比上一种更好,但老实说,这种面食真是太好了!柠檬和蔬菜增加了如此出色的风味和新鲜度。如果您不喜欢沉重的意大利面,那绝对适合您。超级容易且快速地制作出鸡肉,使鸡肉更加饱腹和蛋白质,使它成为一顿饱餐。

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