• 纯素面食
    无乳制品,  晚餐,  不含麸质,  素食主义者

    素食面食

    嘿,我可爱的朋友们!谁不喜欢美味的面食?一个多星期前,我在Instagram页面上向您展示了如何在锻炼后制作这种超级轻松的周末晚餐。我实际上在20分钟内将其放在一起,非常美味,尤其是既不含素食主义者也不含麸质。老实说,我决定减少乳制品和面筋的吃后,再也无法享受意大利面之类的美食了,但事实并非如此。只需遵循此食谱,您将看到!份:2-4总时间:约。 20分钟的成分3片蘑菇切片5蒜末切碎2杯香蒜末

  • 三文鱼塔科斯
    无乳制品,  晚餐,  不含麸质

    黑鲑鱼炸玉米饼

    我第一次吃炸玉米饼是在加利福尼亚州亨廷顿海滩的一个非常酷的小地方。真好!!!!可悲的是,自那天以来,我没有好吃的玉米饼,订购时真的放弃了希望。对于Taco Tuesday,我决定使用我最喜欢的丰盛鱼和所有完美的装饰物来制作鱼炸玉米饼。莎莎酱增加了酸度,并增加了一层风味。 Chimichurri mayo带来了奶油和大蒜。所有这些风味都可以很好地融合在一起。你可以用你的 如果您不喜欢鲑鱼,则可以选择这种炸玉米饼的鱼。建议我们吃海鲜…

  • 羊排& potatoes skillet
    无乳制品,  晚餐,  不含麸质,  

    羊排& Potatoes Skillet

    嗨,我可爱的朋友们!前一天晚上,我做丈夫,给我这个美味的羊排和土豆煎锅,如果我说我以前煮过羊肉的话,我会撒谎的。我一直很犹豫要用它做饭,老实说,我从来不喜欢小羊长大。这是我成年后开始喜欢的一种口味。上个周末,当我看到这些腌制羊排杂货店购物时,我知道我必须尝试一下!我丈夫爱羔羊,我知道那是一种享受,因为我从不做。土豆和肉是完美的组合。

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  • 鸡肉春饼
    无乳制品,  晚餐,  不含麸质,  

    Easy Chicken Fajita’s

    这是前几天我又提起的另一种快捷简便的周末晚餐食谱。最近,自一个月前开始工作以来,我只有时间来制作这些快速食谱。我知道许多其他人处在同一困境中,无论是工作还是孩子,或两者兼而有之。时间永远是一个因素。只需不到30分钟的时间,这道菜就可以供所有人享用。那是我书中的赢家,尤其是当您品尝到它的美味时! 服务大小:2-4人,总时间:30分钟原料1磅鸡胸肉切成1/2英寸的小条3…

  • 沙威玛牛肉盘
    无乳制品,  晚餐,  不含麸质,  

    沙威玛牛肉盘

    我的鸡沙威玛配方是我博客上最制作和最受欢迎的食谱之一。我决定也为所有肉类爱好者制作牛肉沙威玛配方。我简直不敢相信。沙瓦玛(Shawarma)在中东地区非常受欢迎,尤其是在裹包中,但在这种情况下,我制作了一个沙瓦玛盘子以省略 面包使它比以前更健康。我丈夫正在做一种低碳水化合物饮食,称为酮。因此,碳水化合物应降至最低。对于那些想要为家人吃饱健康晚餐的人来说,这种盘子很棒。您得到蛋白质,大量蔬菜……

  • Kofta bil tahini-柑橘味的芝麻酱牛肉
    无乳制品,  晚餐,  不含麸质

    Kofta bil tahini –柑橘芝麻酱汁牛肉

    我们在中东的一个家庭长大,因此吃了很多的科夫塔。 Kofta用西红柿烤,Kofta作为意大利面条的肉丸,Kofta在烤架上,但我最喜欢的之一是柑桔芝麻酱中Kofta的这种变化。绝对好吃我们一生都在吃它,但是一旦我结婚并搬出去了,我没有我的 妈妈再做一次。她的拳头永远是最好的。她在城里,猜猜我要她为我做些什么?这道菜。我想从她的手中学习并享受另一个时间。我希望您喜欢这个家庭食谱。…

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