酸果蔓& Pecan Quinoa Salad
你们已经知道我爱我的藜麦。您可能不知道的是,我一起喜欢甜咸的味道。因此,这种藜麦沙拉绝对值得一试!您从蔓越莓中得到浓郁的甜味,而从山核桃和橄榄油中得到美味。这种菜非常容易制作,尤其是在感恩节这一天,因为您可以提前准备好这一天并将其保存在冰箱中密封好。服务:4总时间:20分钟配料1杯藜麦2杯蔬菜汤1/3杯蔓越莓干1/3杯切碎的山核桃1新鲜的柠檬汁1汤匙…
希腊风格藜麦沙拉
几年前,我参观了一家当地的希腊餐厅,并订购了美味的佐佐沙拉。我决定制作一本展示相同风味的菜,但改用藜麦,因为它比意大利面食orzo更健康。这个食谱超级简单,证明只有几种新鲜食材才能使一餐变得如此不同。这是午餐或晚餐配菜的理想之选。沙拉与丰满的烤虾或鸡肉搭配精美。我希望您喜欢这种带有地中海风味的美味沙拉。原料1/4杯切碎的红洋葱1/2杯切碎的香菜1/4杯切碎的香菜